罕见！52岁三浦知良携17岁小将上演“极限年龄差”(2)

三浦知良现在拥有幸福美满的家庭，妻子丽莎子曾是时尚杂志《JJ》的封面模特，还做过珠宝设计师。三浦的长子三浦良太从小就接受足球训练，15岁时被父亲带到巴西学习，目前在早稻田大学读书。三浦知良曾表示，自己非常希望有一天可以和儿子良太、孝太同台竞技。

2013J2联赛：横滨FC Vs松本山雅 46岁高龄三浦知良头球破门
生活自律
敬业精神令人折服
然而并不是每一个人，都能做到像他那样35年如一日的坚持。所以，良太18岁就放弃了足球，但50岁的三浦知良却还活跃在绿茵场。与他同时期的很多队友都已经退役或者当了教练，在J联赛征战的近几年，三浦知良常常会碰到对手教练曾是自己同窗的事情。就连自己的亲哥哥三浦泰年，也作为教练率队与其对战过。而每一个人，谈到三浦知良对自己的严苛要求，无不称奇。“从小到大，我从未看到他喝过一滴酒，抽过一根烟，”三浦泰年在谈到弟弟时曾表示：“浦知良每天起床和睡觉的时间，就像闹钟一样精准。”
足球运动员的职业生涯一般不长，能坚持到40岁退役就算很了不起了，但三浦知良过了50岁还能在球场上蹦跶，2015年三浦知良去巴甲豪门科林蒂安基地参观时，曾使用身体检测仪器扫描，当时他的肌肉含量和巴甲球队主力球员几乎相当，这一切都归功于他的自律、他对足球的热爱和科学的保养秘诀。
三浦知良每日都会根据自己的身体状况适度训练，他身边有专业团队负责陪练和理疗按摩。除了严苛的准则，三浦知良个人的敬业精神在日本足球圈内同样令人折服。每次球队的训练他都是第一个到场，而主教练对他的使用保护也让他能够保证球场上的效率。
而对于永葆青春的秘诀，三浦知良自己则认为“我只是喜欢足球，所以会根据自己的身体来规划训练，只要与年轻球员做到同样的训练内容就行，绝不能过度训练。另外，我的职业生涯从未在膝盖、跟腱、韧带等关键部位受过重伤，这或许是我比其他人能够坚持更久的原因。”