排球少年:陷入内心麻木感,确立目标,唤醒本能就可解除(5)
2022-10-28 来源:旧番剧
虽然参加排球比赛的目的是为了获取胜利,但若是无法享受比赛的过程,那也只会是另一种折磨。
所以结果并不一定是最重要的,我们也能从其他球员的话语中得到答案。
日向翔阳:“当甩开了拦网球员,球网对面的景色豁然开朗,然后在最高点触球扣杀,球的重量稳稳传到手心的感觉,超级喜欢。”
木兔光太郎:“我是三年级,也打进过全国,但是,我觉得排球很有趣的感觉是最近才有的,在下一次比赛中,面对同一拦网球手,让他们毫无接触地用直线扣球扣杀了他们,这一下,我有了「我的时代来了」的感觉。”
喜欢上排球的理由可以丰富多样,不同的人感受到超级兴奋的瞬间也不尽相同,但也许就是为了一个瞬间的“爽点”,我们可以费劲心力的不断追寻。
这就是最初动力,也是支持我们不断前进的目标。
有了这种会上瘾般的愉悦感受,我们的潜意识和表意识就能通力合作,将内心的麻木、挫败、不安踩到脚下,实现自我效能的最优化。
结语
短时间的失落、惆怅和内心的麻木只是情绪的波动,失去了生活的热情才是一种可怕的表现。
而想要一扫阴霾,唤回热爱,转移注意力到正能量的事物,回想经历过的悸动瞬间,重新确立目标会成为快速恢复的良方。
快乐的心情会伴随你的期盼,吸引来更多的幸福与幸运,一步一步,走向光明。