《艾特熊和赛娜鼠之街头音乐家》告诉我们如何与孩子建立亲子关系(4)

艾特没有一味地沮丧而是倾听了赛娜的声音。
亲密关系教学创始人的克里斯多福·孟在与孩子相处的过程中，他最常用的两种方式是：
非语言的方式：就是对你的孩子真的有感兴趣，关注他们在做什么，而不是他们存在的状态。
语言的方式：用心倾听
孩子，和他说话的时候，也是用自己全部的心去跟他说话。
心理学家提示说：如果父母从不听孩子谈话，这个孩子长大后往往要经过许多年治疗才能恢复自尊。
自尊指的是对自我感觉好坏程度的评估，理论上讲，健康的自尊心来源于准确的自我评估。
自尊的核心组成部分：自我感觉有能力和自我感觉有价值。
20世纪90年代，心理学家罗伊·鲍迈斯特和他的同事做了一次彻底的研究综述，结论是：自尊心强并不会带来好的学习成绩，也不会带来更健康的人际关系。虽然过高的咨询对人没有太好的影响，但是过低的自尊同样会给人带来负面影响。
研究表明，低自尊会增加抑郁或者饮食失调的风险
，而且低自尊还会导致“自我实现的预言”效应，很容易造成恶性循环。
20世纪七八十年代，是自我主义运动的高潮，“相信你自己”“你很特别”以及“爱别人之前要线爱自己”都是风靡一时的口号。不幸的是，这种简单的“告诉孩子他们很棒”的促进自尊的方式，效果并不明显。
事实上，孩子虽然还小，但是他们也有独立的人格尊严，他们也需要表达自己的想法和感受。听孩子讲话不仅是了解孩子心灵的有效途径，也是让孩子感受到父母对他的重视
，
能有助于自尊的发展。
04
父母的高质量陪伴才是对孩子最深的爱
上回说到艾特和赛娜表演排练，一转眼就到了第二天，赛娜太过紧张以至于忘记穿高筒靴，她跟艾特说她害怕了，打起退堂鼓来。艾特告诉她闭上眼睛就不害怕了。这次演出大获成功，他们得到了路人的赞赏。