《你看起来好像很好吃》：哈特的自我认知之路，我们都应该走一遍(8)

别人的误会和白眼，并不能对我们产生任何物理上和物质上的影响。
我们口袋里的钱不会减少，身体上不会被划出伤口，但对于心灵的伤害，可能是一辈子的事情。
最无力的是，我们很难改变别人的认知。
一个人的内心再强大，都是有一定限度的，都需要从外界得到认可和肯定。
因此，在经历了第一阶段的自我肯定和第二阶段的自我约束后，我们还需要第三阶段，改变所接触的小环境。
英国随笔作家艾伦德波顿在《身份的焦虑》一书中，提出缓解身份焦虑的方法之一，就是要有波西米亚式的心灵态度。

19世纪初，在西欧和美国出现了有一群特立独行的人。他们衣着简单，喜欢博览群书，穿着打扮前卫，喜欢投身于艺术和情感，不太重视商业和物质上的收益。这些人其实就是“波西米亚人”。
当时的资产阶级根据事业、财富上的成功与否，公众声誉如何，来决定一个人的社会身份。
但波西米亚人认为，人生在世，最重要的是作为个体，去更好的感知和认识世界
。
波西米亚认为，我们在与主流文化资产阶级相抗争时，能时刻维持信心的力量，在很大程度上依赖了当时的群体小环境，依赖了我们所交往的人的种类，依赖了我们所阅读的书，和我们所听的的话是什么。
因此，“波西米亚式的生活态度”，就是尽量避免接触势力的人群，只跟同等价值观的人群相处