92岁超级名模的年轻秘诀，健康、性和长寿之道

大家见过最长寿的人有多少岁呢？今天给大家介绍一位长寿名人卡门·戴尔·奥利菲斯，了解下她的长寿秘诀。
卡门·戴尔·奥利菲斯，美国超模，卡门已征服时尚界76年之久。

她也是世界上年龄最大的模特。出生于1931年，已经92岁高龄。
让我们一起揭开她的神秘面纱，探索她保持如此年轻和健康的秘诀。
卡门·戴尔·奥利菲斯以她的高颧骨、丰盈的白发和优雅的身姿而闻名于时尚界。她于1931年出生在纽约市，13岁时乘公交车去上芭蕾舞课时被星探发现，15岁时成为《Vogue》封面的最年轻模特，创造了历史。现在的她已经92岁了，依然以她的优雅惊艳了整个世界，在杂志封面上闪耀登场。

卡门在采访中分享了她保持青春的实用秘诀，提醒我们自我关怀和自爱是保持美丽的重要因素，三次失败的婚姻和两次投资导致破产的经历也没有打倒她。
卡门坚持护肤的秘诀是保持皮肤湿润。
她使用任何能够找到的护肤品来滋润皮肤。她还非常重视防晒霜的使用，因为它不仅能预防皮肤癌，还可以抵御衰老的影响。哈佛医学院的研究显示，每天使用广谱防晒霜的人比不经常使用防晒霜的人少了24%的皮肤衰老迹象。此外，卡门在非专业场合只使用最少量的化妆品，她希望让自己的肌肤能够自由呼吸。