偏见是盗贼，恶习是杀人犯，重大的危险，都在我们自己的心里(3)

我有段时间，突然喜欢晚睡，这个源于看到的一本书，大致是晚上的那种意境，一杯茶，一本书，一边看书一边看月亮，美哉美哉，虽然我以前很少晚睡，还不喜欢，我也知道晚睡身体不好，但是就想着要体验一些这种感觉。
不到一个星期，我晚上再也不困了，最主要的是也不看书了，而是躲在被窝里看电视剧，时间越来越晚，有一次凌晨四点才睡，经过半个月我的身体明显改变了很多，尤其是胸部总感觉不舒服，头上就像针扎一样时而疼一下……

这个时候我巧的是在微博上看到一个女博士吧，应该是上海的，已经癌症去世了，她告诉所有人，晚睡这个恶习如何如何……我看了她的好几篇文章，第二天我就开始早早休息，身体慢慢的也恢复了。
所以我非常感谢这个已经去世的女博士给世人把自己的教训留下，让世人惊醒。
不论是偏见还是恶习，又或者其他，最可怕的不是这件事本身，而是自己对于这些事情的看法，就像一个混乱的部门，如果内部的监督机制出现错误，那么这个部门就会出现很大的问题，就是这样的，当我们内部发生问题的时候，意味着个人本身的沦陷。
所以这个世界上，很多时候，你的失败不是因为对手有多强大，而是因为我们自己，让别人攻陷。
其实我们最应该注意和害怕的应该是自己，因为只有自己才能彻底的打败自己。