《他人的力量》4种人际关系，揭开成功背后的秘密

记得有句老话：“靠山山会倒，靠水水会流，靠庙庙会塌，靠神神会跑，唯有靠自己，永远靠得牢。”我们的父母和老师也喜欢教育孩子，自立自强，凡事都靠自己努力。但是随着年龄的增长，我们越来越发现，人生中有太多事情，我们无能为力；人生中有太多困境，我们独自跨越不了。人生中的大多数困难，仅凭我们一己之力，都难以克服。
这本书的作者亨利·克劳德博士是一位颇受好评的领导力专家、心理学博士，他拥有30多年的管理培训和领导力咨询经验。在这本书里，他将教会我们，怎样才能寻求到受益一生的人际关系，获得他人的力量。接下来让我们一起来看看这本书的精华内容。

一、影响

积极影响：
科学家们做过一些研究：对于孩童而言，如果剥夺掉他们的亲情关系，他们的体重会不足，会更容易生病，甚至会出现发育不良综合征。同样地，对于身患重病的人和中风的老人而言，如果让他们加入互助小组，找到强大的人际关系支撑，他们疾病复发的概率也大大降低了。不管是对于肉体还是精神，他人的力量对我们的影响，都远远超过我们的想象。
消极影响：
1. 孤立状态。指的是不与他人发生连接的状态。处于孤立状态的人，就像未连网的手机，既无法从外界获取信息，也无法将自己的信息传递给他人。作为一个社会人，我们需要通过与他人接触来找到情感寄托，促进身心健康。你可能会说，我们每天都要和很多人打交道，不可能处于孤立状态，其实不然，生活中有很多人实际上都处于孤立状态。
2. 坏的连接关系。指的并不一定是和坏人或者虐待者发生连接关系（当然这些也是），而是指这种关系里的人总是会让你觉得不舒服。这两种矛盾使你在求而不得的痛苦中无法自拔。它使你感到焦虑、恐惧、内疚、耻辱、自卑。坏的转接关系不仅会影响你的情绪，还会影响你的能力表现——你会过分关注他人的评价，不能把精力集中在事情本身上，结果也就可想而知了。同样地，职场中过挑剔下属的领导、过分苛求伴侣的人，都处在这类人际关系中。