日本女子健美界的传奇人物！64岁的肌肉女达人——山野内里子(2)

在比赛前后台准备时，山野内里子也会经常因为紧张而变得肌肉僵硬，不够自然，幸运的是她的女儿（Ayaka）一直陪在她身边为她化妆，以及做其他的准备工作。

“妈妈，你已经坚持这么久了，没关系，加油！胜利一定属于你！”来自亲人一句简单的鼓励，令山野内里子重拾信心，在舞台上给观众们带来了一场精彩的演出。

山野内里子说：“当我开始备赛之前，我的体重大约是49公斤，为了增强体型展示的效果，我增加到了52公斤，然后再次增加到55公斤，我的肌肉质量也随之增加了，虽然我最近没有称过体重，但我确信我的肌肉质量增加了！我今年已经64岁，凭借我的训练和饮食计划，即使在这个年龄，我相信我的肌肉质量和身材，也不会比我的竞争对手们相差太远！”