鬼灭之刃：培育师鳞泷左近次对炭治郎的训练，激发人体强大潜能(2)

挥刀训练
鬼杀队在与鬼作战时，使用的武器是日轮刀，所以在鬼未被消灭之前，就要不停地挥刀。挥刀训练可以锻炼人的耐力与耐心，将挥刀的动作变成机械性记忆，在与鬼搏斗的时候才能在各种情况下本能的挥刀。在此过程中，握力、臂力、腰力等都会得到锻炼。

摔跤训练
鬼的力量远在人类之上，人类被鬼碰到后，会被轻易的推倒，所以摔跤训练就是为了让人在倒地之后，能够更快速的起身反击。鬼具有快速再生能力，人类受伤之后却要很久才能恢复，能够不受伤就不要受伤，毕竟越强大的鬼与之搏斗的时间就越长，轻伤也会变成重伤。

水之呼吸
心无杂念，冷静稳重，内心宁静止水的人更适合修炼水之呼吸。炭治郎在瀑布中感受水的形态，水可以温柔如春风拂面，也可以狂暴如大海怒涛，鳞泷左近次说过，只有心如止水，才能将水之呼吸发挥到最高境界。炭治郎逐渐学会了水之呼吸法，也学会了水之呼吸的所有招式，他还有最后一个训练，就是劈开巨石。