最近三个月他表现究竟多强势,卡哇伊是否已王者归来?(2)

2024-06-15 来源:旧番剧
但对莱昂纳德这种下肢多次受过伤的球员来说,增重绝对不是好事,增加下肢压力不说,还影响进攻、防守动作的灵活性。
莱昂纳德复出后遭到限时令,他的运气也不太好,刚复出就感觉右膝发紧,不得不缺席了12场比赛。去年11月中旬刚回归,莱昂纳德又扭伤了右脚踝,缺席了6场比赛。
莱昂纳德自己也很无奈:“本来膝盖前交叉十字韧带撕裂后康复过程就很漫长,一年根本不够,实际上这是一个为期两年的过程。然后我刚打了两场又受伤休战,刚复出打了三场又受伤休战。”
10月份和11月份,莱昂纳德一共只打了5场比赛,总共出战112分钟拿了50分,运动战45投19中,其中三分球15投只有2中。那段时间,莱昂纳德听到了不少质疑的声音。进入12月份后,莱昂纳德的状态开始回暖,他单月场均出场时间突破31分钟,得到20.6分,真实命中率提升到57.5%。在这个过程中,莱昂纳德开始减重,到2023年1月中旬,莱昂纳德减掉了6.8公斤。
“减重后感觉更轻松了,移动也更自如了,感觉很好。”莱昂纳德说道。

最近三个月他表现究竟多强势,卡哇伊是否已王者归来?


快船将帅也注意到了莱昂纳德减重的变化,鲍威尔解读称:“莱昂纳德养伤期间进行了大量力量训练,好让伤处被肌肉包裹,更加强壮,这使得他的体重增加了不少。所以,减重后莱昂纳德移动更快了,也更具有爆发力。”卢指导则表示:“他减重后找到自己投篮点的速度更快了,攻击篮筐、篮下终结效率有了提升。”
莱昂纳德的付出收到了回报,进入2023年后,他出战28场比赛,快船17胜11负。期间,莱昂纳德场均出战36.5分钟得到27.4分,投篮命中率52.4%,三分命中率47.6%,罚球命中率90.9%,高产又高效,标准的“180俱乐部”成员。
莱昂纳德的身体状态有多好?他生涯只有12场比赛单场完成至少4次扣篮,其中有3场来自于今年1月中旬之后。
莱昂纳德身体状态的提升体现在突破侵略性明显提高,他场均有11.8次突破,突破命中率高达59.6%。据统计,莱昂纳德的突破过人成功率是个人自2016年以来的最高纪录。
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