真正有头脑的女人，一辈子有三不管，越不管越好命！(2)

真正聪明的女人，一辈子都不会管别人的眼光，不会在乎别人的评价。不因为他人的眼光和看法，改变自己的态度和行为。
忠于自己的内心，为了自己的人生目标，坚持到底。
作家村上春树说过一句话：“不是所有的鱼，都生活在同一片海洋里。”
每个人的生活方式，处于不同环境里的人，标准本身就不一样。
有人追求功成名就、衣锦还乡，有人喜好田园牧歌、诗意生活。每一种生活都没有错，只要是自己喜欢，就是最好的适合。
别因为外面的喧嚣，让自己失去了内心的宁静与平和，坚持去走自己的路，按照自己的节奏一步步向前走就够了。
请记得，人生不要随波逐流，不如多多关照自己的内心，让自己活成希望的样子。

02
不管多大年纪，让自己喜爱上运动
有位诗人说过：
“世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳了。一个女人，即使没有漂亮的脸蛋，坚持运动也会让她看起来美丽动人。”
运动，是最好的养生，也是最天然的美容。
曾经有研究显示：坚持跑步的女性身体年龄要比不爱跑步的女性年轻15岁，男性更是年轻了35岁。
不要说自己年纪大了，跑不动了，运动什么时候开始都不晚。
让自己爱上运动，你不仅能养成良好的习惯，更能强身健体，减少疾病的侵袭。
毕竟，健康才是最重要的，拥有了健康即拥有了一切。
真正有头脑的女人，内心深谙一点，那就是再美的容颜终究会老去，健康的身体却能伴我们一生。
喜爱运动，是延缓衰老，对身体保养最好的方式。
所以，不管自己有多忙碌，都要找出时间去锻炼、去运动。
选择一个自己喜爱的运动方式，变成一路上离不开的好习惯，让每一次的挥汗如雨都变成健康、快乐、愉悦的累积。