58岁男人的求助：结婚30年了，妻子对我毫无感情，我该怎么办？(2)

女儿出嫁前的这30年，你们其实一直在一个舒适区，没有正视过夫妻之间情感缺失这个问题，也没有想过及早发现、及早弥补。
很多夫妻就是这样的，两个人都是好人，也都是老实人，不会有欺骗出轨这样的情况发生，但就是不知道为什么，彼此间的感情越来越淡漠了。
这很像一种慢性病，就好比之前一直觉得不对劲，但还没有到不能忍的地步，就一直不吭声，一直忍着，一直不去治疗。最后很多年之后，再也忍不了了，才想着去治疗，很可能已经在过去的这些年里恶化了。

这时候，再回过头去查原因，其实是查不到的，因为这个原因错综复杂，涉及到的因素太多了，也许是这个因素，也许是那个因素，也许是好几个因素叠加，谁知道呢？
也就是说，事情发生了，再回头追究原因没有意义，当务之急是想办法阻止继续恶化，也就是及时止损。
那么如何及时止损呢？首先就是不要再忍了，不要仅仅在心里为“妻子对我毫无感情”这件事苦恼，也不要仅仅为“我们之间不说话，我好憋屈”而烦闷。

说真的，你越这样想，你的心里就越烦，对妻子的误解和怨恨也就越深。
沟通，一定要和妻子沟通。
你可能会说，“我和她沟通过了，她不理我，她根本说不通”，但是，你沟通过几次呢？你是怎么沟通的呢？
经过30年的发酵，你们之间的问题已经是疑难杂症了，不要妄想一两次沟通就能解决所有问题。刚开始的时候，不要抱有过高的期望，用平常心去沟通，一次不成就两次，两次不成就三次…