想做的事那么多,时间不够用怎么办?学会备忘术,成为时间支配者(5)

2022-10-16 来源:旧番剧
(3)每周分成3部分
是不是每个月的目标订好就可以了呢?还不够。琳琳还要明确每一周的安排,可以通过把每一周分成3部分来完成每周的目标。
周一到周五:工作、写作、健身
周六:社交
周日:休息/写作/健身
周一到周五完全的投入到日常的工作,业务时间来写作和健身当中,尽量取消其他干扰,养成作息规律。周六则可以完全用来社交,见工作上的客户或者同事或者新朋友,深入的交流可以让你在不同的状态下自如切换。
而琳琳周天就可以选择休息或者写作、健身。哪怕是休闲,也最好是有计划安排的,时间才能在你的掌控之下。
琳琳通过使用“备忘术”来记录事件及管理时间之后,她发现常常把时间写下来,不定期做减法,再集中力量完成重要的事情,让她不再被时间压迫,真的感到自由了很多,关键是不管健身还是写作,哪怕是常规工作,她都游刃有余得多了。

想做的事那么多,时间不够用怎么办?学会备忘术,成为时间支配者


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