早读｜天津多区今天停课！最新雪情＋路况！雪后防跌倒攻略！国家邮政局发布重要提示！(3)

【部分途经天津高铁停运】7日，受降雪天气影响，导致管内京津城际、京沪高铁、津秦高铁、津保客专部分列车晚点或停运。8日，途经天津的部分京沪高铁部分列车将继续停运。请旅客及时关注车站公告或铁路12306网站查询详情。（详情）

【通莎、西站客运站全线停运】7日，因受恶劣天气影响，通莎客运站、西站客运站班线已全部停运，客运站提前闭站。近期请随时关注微信公众号平台，查询班线发车情况。
各方保障
【天津部分区今天停课】宁河区昨晚发布通知，全区各中小学、幼儿园、中专、特教学校（高中校除外）周一（11月8日）暂停上课，上课时间调整至周六（11月13日）。各高中校，坚持一校一策，未返校学生不再安排明天返校。（详情）此外，滨海新区、宝坻区部分网友也在广播君后台留言称昨晚已收到8日停课相关通知。
【天津医院提醒：走路防跌倒有攻略】针对此次雪情，天津医院昨天发布提示，雪后道路结冰，易滑倒摔伤。走路防跌倒攻略请收好中老年人在雪后更要减少不必要的外出，注意关节保暖，市民尽可能选择公共交通出行。
走路防跌倒攻略
■ 双手不要插在口袋里，放在外面可以保持平衡，万一跌倒用手撑着，不易把腿跌坏。
■ 走路时两脚分开、与肩同宽，并略向前倾，这样底盘大、重心稳。
■ 走路步幅宜小，迈大步走路容易跌倒。
摔倒后身体保护攻略
■ 如果摔倒，大家要做好身体的保护性体位，使力量分散，如果力量集中在某一处则容易造成该处骨折。
■ 跌倒后不要着急站起来，也别用力按揉，应原地感觉一下自己的伤情，如果意识清醒并且没有严重的问题，可起来慢慢活动。回家后切忌热敷或按摩伤处，可以冰敷。
■ 如果感到活动困难，无法进行肢体功能，就应求助于路人或拨打120及时送往医院进行救治。
【天津启动预案并发布清雪令】从市城市管理委获悉，按照市委、市政府关于做好雨雪大风降温天气防范应对工作的部署，依据天津市气象台暴雪预警，市清雪指挥部启动《天津市除雪工作预案》，发布清雪令。清融雪作业自7日凌晨3时在全市各区全面启动。