心理学：因为害怕被抛弃而逃避关系，这是过度的自我保护(2)

过度的自我保护
个体在成长过程中总是受到伤害，就会本能地形成自我保护机制。心理学研究发现，我们的记忆、经验、认知会随着时间的推移发生“变形”。我们为了避免遗忘曾经受到的伤害，就会下意识地放大这种伤害，甚至会遗忘掉原本美好的经历。其结果就是：我在某年某日受到过伤害，我要避免受到这种伤害。所谓过度的自我保护，也可以理解为病态的自我保护。这是由于个体没有学习到更好的自我保护方式，所采取的更为直接有效的自我保护方式。然而，这种过度的自我保护方式，对个体的成长会带来负面影响。
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