没想到周末的时间都交了枕头|读书周DAY5(8)

但想说说和下坡带来的加速度刺激相反的上坡。大家都不喜欢跑上坡，很累，更不用说我一个读书时候 800 米 4 分钟的跑步废。工作了之后才真正开始跑步，慢慢在呼吸中注意到自己的肌肉张力注意到自己的心绪起伏。待业在家的这几天出门跑过几次，世博园的跑步道像越野跑，人就穿梭在林子里上坡下坡。
然后我发现，我喜欢跑上坡。比起平地，上坡的时候我更能感受到我的身体给我的助力：跑步时候脚蹬地，自然而然会给身体一个后蹬力。而上坡脚蹬地的角度更锐利，后蹬力弹性更足，每一步都是凌空飞起。平地上脑子里已经在喊放弃的自己，却在上坡被身体好好加了一把油。更何况这把油，这种蹬地凌空的快感，让我觉得我还能继续跑，还有动力跑完全程。
@今天人渣灭绝了吗
读书进度：第六章、第七章（p159-211）
“预赛就要到了……让我教你们必胜的秘诀吧！”房东沙哑、严肃地说，“秘诀就是——左右脚轮流向前跨出去！”“……只要这么做，迟早会抵达终点。就这样！”
竹青庄的大家对教练的指点不以为意，但我却深深被这句话触动。想要到达彼方，除了一步接一步地向前迈进，还有其他的方法可选吗？通往箱根的路，除了一步接一步地向前迈进，还有其他的路可走吗？就如书里所说，正是如此，竞技体育才对每个人都是公平的。也正是这样，世上本无难事，唯有肯于攀登。
@小芽
读书进度：到p285
真好，在跑步中意识到除了坚持练习还要认识跑步中的自己，不是为了别人为了未来，只为了当下为了自己，去纯粹地去跑。
真好，看着看着怀念之前在风很大的操场上跑步绕圈的感觉，两脚交替迈出去就是在前进的感觉。真好。
@Mubarak
读书进度：150
“正因为如此，才会有快乐，有痛苦，最后是无上的自由”。很典型的日式热血剧情，“友情的泪水 努力的汗水 寻找自我”的内核，热爱跑步的人，还是会很感动的！
@福满多
读书进度：p259-280，第九章开头
chapter five“总有一个——开口就会落泪的瞬间”
参加“箱根驿传”需要十位接力运动员，竹青庄和别的有替补队员的大学们不一样，他们需要有比常人更难以想象的艰苦和耐性才能坚持到最后。
在这条奔向彼方的路上，中途不能有一个人临阵脱逃，但凡体力不支或意志不坚，整个队伍也就彻底的失去了参赛资格。或许清濑自一开始就准备让这支队伍没有退路，就像中国的那句老话“置之死地而后生”。 而我们这些每日都在“治疗所”里互相鞭策勉励大家认真读书、坚持笔记的行动不也正是应了《强风吹拂》这个故事情节吗？