8个必须要让自己休息的原因，去趟旅行让渺小的自己变得伟大！

你多久没有休息了？
总是觉得不开心、纳闷的，那是因为你太久没有休息了。
总是忙于工作，下班还要做家务，或是假日还要上班等等原因，
一直找不到机会让自己真正休息，身体都好累了。
因为太累了，对生活没了热诚的你，看看你是否也有中枪以下这 8 条必须让自己休息的原因！
1.不想做工了
你从前对工作的热诚，现在已经不存在了。
因为每天都是上班下班，对工作这件事已经厌倦了。
而且每天早上不舍得起床、晚上不想睡觉的感觉，就是因为不想面对上班。
2.容易发脾气
容易发脾气莫过于姨妈拜访、情绪控制差、荷尔蒙问题。
但是太常发脾气又不懂原因的话，就要注意是否生活太压力了，让你控制不了自己的情绪，即使只是小事一桩也就让你大发雷霆的。
3.对什么事都提不起兴趣
对于你现在的情况，无论是工作还是生活都已经没有以往的好奇心了。
以前还会期待着什么，现在简直就是过得一日是一日的感觉。
那是因为你生活缺乏了激情、对身边的事物都没了好奇心。
4.容易失眠
不知不觉就变得很晚睡，而且还会失眠。
那是因为你精神过于紧张而导致大脑没有办法休息，因为你总是在临睡前回想你一整天发生过的事或 PLAN 明天的 SCHEDULE 等等，所以很容易因为焦虑、想太多而导致失眠。
5.总是想当年
“想当年” 变成你的口头禅。
现在的你总是怀念着以前的自己、以前的读书时期、以前和朋友吹水的日子、以前的无忧无虑的日子。
现在的你觉得自己老了，也没有了以前的活力，也变得更忧虑，开始多愁善感的。
6.对现今的人生感到迷茫
你对于自己的人生和未来都觉得迷茫，不知何去何从，你不晓得什么样的生活才是适合自己的。