阳春三月,建议多吃5种水果,正当季很新鲜,营养香甜还不贵

2023-06-11 来源:旧番剧
水果和蔬菜,都是生活中补充维生素、水分、各种矿物质营养物的食材,尤其水果,香甜味浓,汁水丰富,解渴鲜美。
现在阳春三月了,各大水果摊、超市都摆放着各种新鲜水果,琳琅满目,吃水果和吃蔬菜一样,要吃当季水果才美味,反季节水果价格贵不说,还不好吃,肉硬不甜,不懂哪些水果在春季值得吃,不妨试试小鹿罗列的5种水果,阳春三月,建议多吃5种水果,正当季很新鲜,营养香甜还不贵。

阳春三月,建议多吃5种水果,正当季很新鲜,营养香甜还不贵


第1种:柑橘
柑橘,尤其是四川知名的“耙耙柑”,与丑橘卖相类似,但也有很大区别,丑橘的个头较大,上头较长,表皮较皱较厚,而耙耙柑外形呈高扁圆形,表皮较滑、有光泽感,果肉味道更佳,细嫩多汁,酸甜可口,水分充足,就是价格稍贵。
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