走出原生家庭阴影,与“原装的自己”和解,升级到一个更好的版本(7)

2023-10-27 来源:旧番剧
父母望子成龙是一种生物本能。他们的生命在你身上得到延续,他们在你身上看到了自己基因的另一种可能,他们自然会对你报有期望。但如果父母将自己开心与否取决于孩子的发展,是他们自身生活匮乏、缺乏其他可能以及对生活的信心不足造成的,对此你不必感到愧疚,你有按照自己意愿发展的自由权利。

走出原生家庭阴影,与“原装的自己”和解,升级到一个更好的版本


你可以升级自己的初始版本,完成蜕变
身为子女,你可以做到孝而不一定顺,心理层面完成“断奶”,减少对彼此的干涉和依赖,享受生而为人拥有选择权利的自由。
童年时期,我们会参照父母的习惯和行为来思考和行事,将他们的形象渐渐内化成为自己的标准,这是我们的生存本能,也是原生家庭对人最根深蒂固的影响。像马戏团的小象一样,因为被铁链束缚了太久,尽管生长成为大象,习惯使然,也不会去挑战挣脱铁链了。
当你发现原生关系真的给自己带来很大的困扰,那么,给自己一些时间吧,试着理清思绪,分清楚什么是“他们”,什么是“你自己”,什么样的性格特征是你不想要的,什么样的素质又是你需要的,慢慢训练自己。
愿我们都能与“原装自己”和解,升级到一个自己更喜欢的版本。

走出原生家庭阴影,与“原装的自己”和解,升级到一个更好的版本


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