66岁赵雅芝肤白腰细惹人羡，做好这四件事，你也能年轻20岁！(6)

日日与鲜花作伴，拥有一个好心情，生活张弛有度，人自然也显得年轻。
除了赵雅芝，另一位不老女神杨丽萍也是爱花之人，她在云南的家有一个花团锦簇、鸟语花香的大花园，她穿着白色长裙，盘起头发置身花海，浑身上下都散发出一股仙气，一点都不像一个年近六十的人。

人养花，花也养人。这话说得真不错，花养人颜，养花会让人变得年轻。
花开时的灿烂缤纷，瞧上一眼就能心情大好，自然忘却了世间的纷纷扰扰，一个整天被喜悦占据内心的人，又怎会轻易衰老呢？
冻龄秘诀3：保持年轻积极的心态
在人生的道路上，永远保持年轻的心态，才不会被岁月磨去棱角，心年轻，人就年轻。
青春年华是留不住的，所谓留住青春，就是指心态要年轻，永远不服老，不断告诉自己，我还年轻，要让那个年轻的自己永远住在心里。
赵雅芝就曾经说过：“青春谁都想有，保持年轻的心态最重要。我不会让年龄限制住自己，依然会去做想做的，享受生活，每个阶段都有每个阶段的美丽。”
从21岁进入演艺圈，到如今已经66岁了，她依然坚持演戏，她说她喜欢认真工作中的自己，认为那样的自己最美丽，最年轻的。

努力工作的同时，赵雅芝也非常享受和家人相处的时光，虽然和丈夫已经是几十年的老夫老妻了，但她依然保持着一颗少女心，经常和丈夫一起外出游玩，再美美地吃一顿吃烛光晚餐，将生活过得非常有仪式感。