“跳楼前，她还想给孩子喂口奶”，压垮女人的不是离婚，不是出轨，而是……(4)

更有研究显示：
生完孩子后的3年里，女性的自尊水平会持续下降。做母亲并不会让女人感到自己更有价值，反而会对自我的评价降低。
然而这些，男人并不能完全了解，更谈不上理解。
曾饰演「小燕子」的李晟说，她生完孩子后，常常半夜看着天花板，一直哭，一直哭。
走出产后抑郁的她说，即使老公理解你的处境，但永远没办法感同身受。

很多妈妈对抗产后抑郁的方法，也只有一个：
硬扛，把自己交给命运。
与其说，她们的绝望来自身体和心理的创伤，不如说，是来自枕边人的忽视和冷漠。
02.很多妈妈说不出口，更不知道如何求救
明明生病了，很多妈妈却说不出口，因为长期不被看见和关注，脱口而出的常常是歇斯底里。
一位产后抑郁的妻子对丈夫又骂又喊，又踢又打，甚至说：「是不是只有我死了，你才会后悔没有好好照顾我。」
她在对丈夫说什么呢？
她不是在威胁丈夫，她是在说：
「亲爱的，我真的太累了，快坚持不住了。我需要你看到，需要你的关注，需要你的帮助啊。」

几年前，我刚生了女儿。
闺蜜来看我，孩子饿了，因为老公不会冲奶粉，我突然就崩溃了，抱着孩子大哭起来。
老公觉得丢了面子，全程站在旁边，抱着胳膊，一脸无奈地看着我哭。
闺蜜一走，我彻底爆发，对他又推又打，破口大骂。
老公也很委屈，向我大声吼叫：「我都请假天天陪你了，你还要怎样？」