黄芪是补药之长,怎样搭配更适合?且看98岁国医大师怎样吃(2)

2023-06-03 来源:旧番剧
朱老将它们煮成了粥喝,如果你嫌豆粥口感不好,也可以煎茶饮,只喝水,不吃豆。
朱良春说,他30岁左右时,每天求诊者络绎不绝,白天晚上不停地接诊,慢慢地就感到体力不支,身体有点拖垮了。
当时,他母亲看在眼里,很心疼,母子俩一合计,就设计出了这个搭配。吃了几个月,他感觉很好,就一直坚持吃,一吃就吃了60多年。

黄芪是补药之长,怎样搭配更适合?且看98岁国医大师怎样吃


2、黄芪配当归一个补气,一个补血,黄芪配当归,太经典了。
正所谓“气为血之帅,血为气之母”,气血是相互依存,不能分割的。很多体虚的人,只知道用人参泡茶补气,或只知道吃阿胶补血,效果都不好。
气和血,就犹如人的两条腿,长短腿走路一瘸一拐,不可能走得快。只有两条腿相互配合、协调,才能跑得飞快。
但是,黄芪和当归的比例有讲究,黄芪5:1当归最合适。可以加几粒桂圆调味。

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3、黄芪配防风有些人一换季就生病,换个环境也容易生病,多数原因是气虚。
卫气犹如守卫边疆的士兵,士兵少了,或战斗力弱了,边境就会被敌人侵犯。黄芪益气固表,固的就是卫气。所以,像这种动辄生病的人,是需要黄芪的。
但光有士兵还不够,还得有些能驱敌的武器,防风就相当于驱赶敌人的武器。“防风”,顾名思义,就是防范风邪,“擒贼先擒王”,“风为百病之长”,把风防住了,别的隐患也小了。
黄芪和防风最经典的搭配,就是“玉屏风茶”了,黄芪是“主帅”,白术为“副将”,防风作“急先锋”,大枣管协调。四种材料,各司其职,通力合作,身体的防御能力就增强了。
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