看《蛤蟆先生去看心理医生》，解析人的“三我”状态(2)

其实“自然型儿童”这个状态并非存在于幼时，最近身边朋友婚姻亮灯，夫妻两人经常吵架，但是每每事后丈夫跟别人聊的时候都说不为什么大事儿，但是当吵架的时候就不会想这事儿到底至不至于大吵一架。而妻子也是说根本控制不住，当丈夫话出来的时候，自然而然地就爆发了没有任何思考，跟炮竹似的一点就着。这里双方的情绪就是“自然型儿童”状态，某种特定情形和场景会激发我们自动做出“愤怒”这个反应。
想想，是不是有时候我们跟其他人产生冲突的时候有时候会用“幼稚”来形容对方的行为。

但是伴随着儿童的成长以及生活环境，父母情绪的影响，儿童的情绪发展越来越个性化，举例来说，妈妈不让孩子吃零食，孩子就不吃，这不吃的孩子里不排除有真的听妈妈话不能吃所以不吃。但是也有一部分例外情况，比如我女儿，我不让她吃膨化食品，但是她特别喜欢吃，又怕我生气，所以她从来不当着我的面吃，不惹我生气。但是她会在我上班的时候磨着爷爷买着吃。她的这种行为其实就是在无形中适应我的情绪，这时的儿童情绪就脱离了“自然型儿童”进入了“适应型儿童”状态：听话、服从、讨好、自责、焦虑、没有安全感……
再举个例子，父母夫妻关系问题或者工作问题导致的情绪不好，孩子的撒娇或者求陪伴时，会换来父母的大吼大叫，长期这样下去，孩子就会“看脸色”行事，或者就不敢跟父母去主动说话，形成了讨好型或者胆小型的性格，严重的会导致孩子自闭。书中蛤蟆先生幼时为了“适应”父母的愤怒，父亲不断的批评和责备慢慢的让他认为父亲永远是对的，蛤蟆先生永远是错的。当他生气时，他总是觉得如果别人知道他生气了他就会受到惩罚，所以就吞下了怒火化成了内疚。这种内疚的情绪让他在现在跟朋友沟通时产生了影响，以至于长久以来抑郁。
父母自我状态
“父母自我状态”包含了自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准，让我们接触判断是非对错。比如书中的獾，当蛤蟆在回忆往事时，提到獾永远成不了咨询师，和所有愤怒的人一样，獾从来不会倾听别人，只想摆出一副教导者的样子，批评人家的短处，而且还自作主张替蛤蟆辞去校董一职。让蛤蟆看到獾就看到了已逝父亲的影子，永远在否定他，指责他。像獾这类型的就属于“挑剔型父母自我状态”也可以称为“控制型”或者“批判型”父母自我状态。