7个上篮方式，总有一种适合你！(6)

在合球迈第一步后直接起跳上篮，这会让防守人很难选择封盖时机

起跳上篮后左腿提膝抬起，左手挡在侧面，相当于用身体另一侧作为屏障隔开防守人

跳起后右手尽量伸直出手，以保证身体发力舒展。