人生的50个真相：影响世界的6位心理学家，告诉你秘密(4)

28.心理学不应让人感到奇怪，它不是猎奇，而是要让人在总体上了解人的本来面貌。
29.我们的教育学理论中的众多分歧，一大部分是由于心理学知识不多而产生的。
30.一个真正的教育者，应尽可能避免侵犯学生个性，而应使个性所具有的鲜明轮廓呈现出来。
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罗杰斯：人本主义心理学之父
卡尔·罗杰斯（1902－1987），著名心理学家、哲学博士、美国应用心理学的创始人之一，强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力，因“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名于世。
代表作《当事人中心治疗》《个人形成论》《罗杰斯著作精粹》《成为一个人：一个治疗者对心理治疗的观点》《择偶：婚姻及其选择》等。
▲罗杰斯
31.一个有趣的悖论是，当我接受我本来的样子时，我就能改变了。
32.好的人生，是一种过程，而不是一种状态；它是一个方向，而不是终点。
33.人生来就对世界充满好奇心，人类生来就有学习的潜能，学习者总是怀着一种心理矛盾、渴望发展和学习。这里的心理矛盾是说任何一种意义学习都包含着某种程度的痛苦。比如，学习本身就是痛苦的。如果在心理上承认这一点无疑是痛苦的，但由此却能获得进展。
34.如果有人能听你诉说衷肠，同时又不试图评判你，不替你承担责任，不打算改变你，你就会感到非常愉快。如果有人倾听并理解你，那些可怕的情感就立刻变得可以忍受。

35.生活，在其最佳状态中，是一个流动、变化的过程，其中没有什么是固定不变的……如果我能够让经验之流带动我朝向未来，朝向我仅仅朦胧意识到的目标前行，我就会处于最佳的状态……生活总是处在变化形成的过程之中。
36.对于从别人那里听到的大多数陈述，我们的第一反应就是对此做出直接的评价或判断，而不是去理解它。容许自己去理解他人，具有极大的价值。同时，理解是在以一种双重的方式丰富自己。
37.当我没有受到重视或肯定时，我感到自己被贬低了，而且情绪比较坏。当我被人重视时，我变得更有魅力而开放，我就是一个有趣的人。