年薪4000万欧元！37岁C罗保持巅峰竞技状态，背后有黑科技支持？

C罗依旧是足球焦点，新赛季他将去往哪支球队引人关注。
据caughtoffside报道，葡萄牙体育正在准备C罗的欢迎仪式，签约流程完成99%；但另一方面，记者Ben Jacobs却说，C罗并不想离开五大联盟，他更愿意留在曼联。

尽管C罗已经37岁，但他依旧是世界上顶尖的足球运动员，年薪高达4000万欧元。2020-2021赛季出场35次，打入24球、助攻3次，获得欧洲杯最佳射手、意大利超级杯、意甲金靴。
这说明他的竞技水平仍然保持在巅峰状态，相比较那些二十多岁的年轻小伙，C罗如今颇有“廉颇不老”的感觉。其背后蕴藏什么青春秘方，令人好奇。
01 不抽烟不喝酒不喝可乐，每天睡5小时吃6顿饭
自律或是C罗保持状态的第一秘诀。去年在欧洲杯赛前发布会上，C罗面对镜头将2瓶可乐拿走，表示只喝水，被媒体人评论“致使可口可乐资本市场蒸发40亿”。
从健康角度来说，可乐中的磷酸大量摄入后，有可能导致矿物质损失，造成一系列代谢问题，此外运动前喝可乐也可能造成肠胃胀气、引发运动腹痛。

除此以外，C罗从不抽烟不喝酒，对自己的饮食习惯严格控制。
少吃多餐是C罗饮食的习惯，每天最多甚至吃到6顿饭。以高蛋白饮食为主，多吃全麦碳水化合物、水果和蔬菜，避免含糖食物，早餐包括奶酪、火腿、低脂酸奶、水果或鳄梨吐司。
有时在外面餐厅吃饭，C罗更喜欢点牛排、鸡肉和沙拉，最喜欢的菜是葡萄牙主食 Bacalhau a Bras，它混合了炒鸡蛋、炸土豆和盐鲟鱼片。据其葡萄牙国家队主厨路易斯拉夫拉多的说法，新鲜鱼类也受其青睐，比如金头鲷、箭鱼和鲈鱼。