便秘终结者,夏天的减脂零食——西梅干
2024-09-29 来源:旧番剧
西梅小课堂:
1、含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动;
2、西梅富含维生素c,有利于促进细胞抗氧化,清除自由基;
3、强身健体:西梅干富含铁、矿物质、食物纤维素等营养物质,可以增强机体免疫力;
这款西梅干真的超好吃,0蔗糖,0添加,宝宝,孕妇,老人都可以吃!果肉就是原原本本西梅的味道,不干巴。一口爆浆的口感,果肉肥厚,酸酸甜甜。
附上新鲜吃法:
前段时间很火的西梅番茄,在家也能做。
材料:小番茄、几分之几无核西梅干
做法:
1、将小番茄洗净,去蒂备用
2、将小番茄尖部切小口,切到2/3处即可
3、将西梅压扁,切成小条,1cm左右宽就行
4、将西梅条塞进小番茄的开口处,重复
5、然后装盘就大功告成啦~
也可以放在酸奶里吃哦!