“做心理咨询，曾令我无比羞耻”｜咨询日记(6)

“其实我每次跟你聊的时候，都会在想你到底会怎么看我，我该不该这么问这么说。”我低着头看着地，跟咨询师说，“我也不太敢看你的眼睛，我平时跟人说话都不这样的。”
“你不敢看我，也许是因为我们一直在聊现实和理想的冲突，而我总是站在现实这一方，可现实正是你不愿意去正视的部分。”咨询师说。
这个心理咨询师，总是会给出一些乍一听贼奇怪，但分析起来贼有道理的解释，这次她又给我画了一张图：

看着这张图，我们再次开始了一通分析：
我之所以总觉得不甘心，是因为我没办法正确评估自己。而不能评估自身，是因为我的参考目标始终是那个“理想化的自己”。
此时，一句“人要正视自己，定的目标需要符合自身实际”是一个显而易见的答案，但如果想真的做到这一点，我需要先找到这个“理想化的自己”到底怎么来的。
我认为，这个理想的自我来自于“同辈压力”：大家都很优秀，都互相比较，所以我才会眼红别人，给自己那么多标准。
但咨询师提到了一个更有趣的观点——来自于我的父亲。这个角度让我很好奇，我好像从未认真想过老爸对于我的期许是什么。
他是个非常上进的人，我作为他的女儿，他当然也期待我有所成就。可他又觉得我是个女孩子，女孩子只要幸福就好，所以对我的要求就变成了“自力更生”和“家庭幸福”。
所以，其实老爸对我的期待是有一种矛盾在的。一方面会希望我往上走，但又一方面觉得女孩子嘛稳妥就好。
聊到这儿，我突然想到，在我的生活里我也一直存在这种矛盾感，好像我一直都没法正视自己的野心。
其实我一直都很有自己的想法，也有一定的领导能力，只是从来不愿意主动承担责任，好像在压抑着自己想要成为leader的部分。感觉自己没这个能力，可心里其实又隐隐的有这种期待。
这次咨询结束，我并没有想清楚，父亲对我的期待和我“理想的自我”有什么具体关系。