吴伯凡：这件事比赚钱要紧，拎不清一生苦命

岛 君 说
知识大神吴伯凡说：在盛产焦虑的时代，有的人苦苦挣扎，成功逃离，而有的人永远滞留在了焦虑区。
那么面对这些扑面而来的焦虑，该怎么办？看看吴伯凡老师的答案。
作 者：吴伯凡
来 源：总裁读书会
一、盛产焦虑的时代
现在可以说是一个盛产焦虑的时代，抑郁是我们这个社会的普遍病症，在心理医生眼里我们大部分人都是病人。现代人的生活，几乎可以概括成这几个字：在焦虑区挣扎。
有些人通过挣扎，暂时逃离了焦虑区，有些人在挣扎一段时间以后，彻底放弃，永远滞留在了焦虑区。
为什么会焦虑？
我认为是因为现代人心里放了太多东西，就像不停的往屋子里装东西，如果缺少有序的管理，就觉得满满的很乱，就会心里觉得不舒服，感觉堵，也就是焦虑。
我观察有些人说自己命苦，不一定是说他物质上过得很悲惨，而是一直很辛苦，永远在劳顿，机关算尽，但所获甚少，甚至常常是满盘皆输。
这样的人有一个共同的特点就是心里念头多，嘀咕多。很多的碎碎念往往是没有指向性，没有目的和方向的，只是心理的一种随机反映，也就是一种心理的噪音。

吴伯凡做客总裁读书会，主讲焦虑与幸福
我们常常喜欢《射雕英雄传》里的郭靖，《阿甘正传》里的阿甘，还有《士兵突击》里的许三多，因为他们是天然傻，天然地东西装得少，而且能够专注把一件事情做到底做成，达到了那样一种既成功又幸福的状态。