中秋节团圆饭,我推荐这15个有荤有素的家常菜,祝大家团团圆圆!(5)

2022-10-25 来源:旧番剧
2、备调料:葱、姜、蒜、葱切成末,郫县豆瓣酱,盐,味精,白糖,香油,花椒粉,醋少许。
3、准备肉末,肉糜加入鸡蛋,姜末,葱末,水淀粉,盐,料酒,味精,搅拌到蓬松。
4、茄子下油锅炸软,捞出沥干油待用。锅中留底油,放肉末炒散,再放豆瓣酱和姜末炒,加半碗水。放入茄子,放盐少许,和匀,大火收汁。放入葱末,蒜末,辣椒碎翻炒两下,再放味精,白糖少许,醋一点点,香油,翻炒几下出锅。
五、土豆
烧牛肉

中秋节团圆饭,我推荐这15个有荤有素的家常菜,祝大家团团圆圆!


牛肉有补中益气、滋养脾胃,同样土豆也有停健脾和胃,益气调中,通利大便的功效,土豆和牛肉一起烧,特别营养,是传统的家常营养好菜,请客吃饭也不错的。
做法:
1、红烧的牛肉要选肋条牛肉,或者带有筋和油花的牛腹部肉,这样做出来嫩又不塞牙。牛肉洗干净,放料酒加清水焯去血水,再用清水洗干净。
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