《1%法则》：普通人实现超越自己，需要掌握的6种正确方法

经过6个月，他“逆袭”成功了。肯的眼神落在了墙上的荣誉证书上，他在回忆获奖时内心的那种甜蜜，回味职位提升和受人尊敬的感觉。随后，他的目光转向了办公桌上的全家福，满脸充满着快乐。肯的婚姻很幸福，儿子和女儿是他最大的骄傲。肯是一个快乐的人，他对自己的生活非常满意。
6个月前，肯还处在人生低谷。他和妻子合不来，总是吵架，互相挑对方的错。孩子们也总是不服对方，吵个不停，在学校表现很差。肯的工作没步入正轨，危机四伏，每天与同事发生战争。肯的工作和生活一团糟糕，完全不像现在的他。

某个周六的足球比赛，肯的生活发生了转折。儿子杰克的队伍去年被对手连续击败，这次居然碾压对手，节节胜利。原因是足球队的教练吉姆采用了训练“秘诀”，让从来没有赢过的足球队，一洗前耻。肯想改变自己的生活，决定向吉姆学习他的“秘诀”。
肯学习的“逆袭”成功的秘诀，就是《1%法则》。作者是美国作家汤姆·康奈兰，通过肯的经历，向读书传达一种积极的生活态度：不是每个人都能成为伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。

《1%法则》是从足球教练、销售经理、物理学家、心理学家、企业家、运动员六人身上经验总结而成的“秘诀”，适合每个人修炼。普通人要实现超越自己，摆脱平庸，需要掌握以下六种正确的方法：

1.优秀与卓越的差距仅为1%，每个人都能在上百件事上进步1%

吉姆教练告诉肯，2006年冬奥会男子速降滑雪比赛，第一名和第四名的差距仅仅是1.08秒，或者说0.9%，也是金牌与没有奖牌的差距。2008年北京奥运会男子100米蝶泳比赛，菲尔普斯到达时间是50.58秒，查维奇是50.59秒，菲尔普斯以0.01秒的优势胜出，拿下金牌。