猪肝加“它”香嫩又美味,比五花肉还好吃,堪称血管垃圾“克星”(2)

2023-10-27 来源:旧番剧
食材:
猪肝、洋葱、生抽、料酒、淀粉、大蒜、青红椒、干辣椒、姜片
步骤:
1、买回来的猪肝放水里泡20到30分钟,拿出切掉白色筋,把它切薄片,洋葱,青红椒半个就可以啦,洗干净切片待用。

猪肝加“它”香嫩又美味,比五花肉还好吃,堪称血管垃圾“克星”


2、把切好的猪肝放入空盆里,加入适量盐、加入1到2勺料酒、淀粉、2片姜片、大蒜一粒(要拍坏哦),用手捏抓均匀,放置10到15分钟左右。
3、起锅放水,水可以放多一点要没过猪肝,把水烧开,把猪肝放入看着猪肝微变白色,但还有一点通红的血色时就可以捞出,放到流动动水中冲洗干净控水待用。

猪肝加“它”香嫩又美味,比五花肉还好吃,堪称血管垃圾“克星”


4、热锅放油,油热后放入洋葱炒出香味,再放入青红椒炒至辣椒皮微皱。
5、把猪肝倒入,放入干辣椒翻炒均匀,加入少量生抽、料酒翻炒均匀至熟后就可关火(猪肝因为是烫过的很容易熟,快速翻炒几下就可了,炒太久就变老了不好吃)。
6、完成,开吃吧!

猪肝加“它”香嫩又美味,比五花肉还好吃,堪称血管垃圾“克星”


你们猪肝是怎么做的呢?
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