52岁胡兵在伦敦时装周大秀，20天减重14斤，晒的一日三餐值得收藏

每一个人的成功都不是偶然的，背后必定有外人看不到的汗水。今年52岁的胡兵为了参加伦敦时装周，从4月24日开始备战，经历了严苛的体重管理与身材管理，立下了20天减重14斤的艰难目标，成功要将体重从87公斤减到80公斤。

努力没有白费，每一顿减脂餐，每一滴运动中留下的汗水，都为他参加伦敦时装周打下了坚实的基础，在近期举办的时装周上大放异彩。

在这几十天的时间里，胡兵毫无保留的将自己的一日三餐都晒了出来，明星的餐食经过专业人士的协助，不仅可以低脂减重，也可以最大限度的保证身体摄取到必要的营养，每天不用饿肚子，让自己养成一个良好饮食习惯，体重不容易反弹，能长期保持在一个良好的状态上。
分享胡兵晒出的最后一个阶段的一日三餐，正在减重的人可以收藏起来，是一个很好的参考对象。

（一）5月28日晒出的一日三餐