甘肃省居民健康保健知识与技能手册(3)

3.促进儿童早期发展，发现心理行为发育问题要尽早干预。
重视儿童的情感关怀，强调以亲为先，以情为主，赋予亲情和关爱。尊重儿童意愿，创设宽松、温馨的家庭式氛围，满足儿童成长的需求。尊重儿童身心发展规律，顺应儿童天性，把握每个阶段的发展特点和水平。重视儿童的发展差异，提倡更多地实施个性化教育，促进每个儿童富有个性地发展。
经常与儿童沟通、交流，关注儿童日常行为，及时发现心理行为问题，予以引导和干预。培养儿童健康的心智和人格，促进儿童社会性和情感的健康发展。
（六）关爱妇女健康
1.主动接受婚前和孕前保健，提高婚姻质量和促进安全孕育。婚前和孕前保健可以帮助准备结婚或怀孕的男女双方了解自身的健康状况,发现可能影响婚育的有关疾病和问题，接受有针对性的咨询和指导，提高婚姻质量和促进安全孕育。准备怀孕的妇女从孕前3个月开始，应每天补充0.4mg叶酸，一直坚持到孕后3个月，以预防胎儿神经管畸形。夫妻双方从准备怀孕前3-6月开始要戒烟、戒酒，避免接触有毒有害物质。
2.孕妇在孕期应至少接受5次产前检查并住院分娩。
妇女怀孕后应及时去医院检查，建立“孕产妇保健手册”。孕妇孕期至少
应进行5次产前检查，孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2次，有异常情况者应适当增加检查次数。定期产前检查能够动态监测胎儿发育情况，及时发现妊娠并发症或合并症。孕中期应进行胎儿发育异常的筛查，重点包括神经管畸形、唐氏综合征等。
孕妇患病应主动就诊，在医生指导下合理用药，避免自行用药。怀孕期间
应避免搬运重物或激烈活动，以避免流产或早产。
住院分娩是母婴安全最好的保证，孕妇要到有助产技术服务资格的医疗保健机构住院分娩，高危孕妇应提前住院待产，最大限度地保障母婴安全。
由于产后体内激素水平变化，有的产妇会出现短暂的产后抑郁状况，家庭成员应关心、体贴产妇。
3.育龄期和更年期妇女应做好自我保健。
育龄期妇女应定期接受妇女病筛查，及早发现宫颈癌，乳腺癌和生殖道感染等疾病；定期进行乳房自我检查，如发现乳房肿块，乳头溢液等情况，应及时就医。育龄妇女应在医生的指导下知情选择适宜的避孕方法，避免意外妊娠，如果发生意外妊娠，应该到正规的医疗机构就医。
更年期是妇女的一个生理过度期。更年期妇女可能出现潮热、出汗、心慌、易哭泣、激动，头昏、耳鸣、注意力不集中等症状，应做好自我心理调节，要有意识地丰富生活内容，保持健康心态。更年期症状严重的妇女可在医生的指导下接受激素替代疗法和中医治疗。