《头脑特工队》与《头脑特工队2》：拥抱情绪，就是在拥抱自己

人类出生之后做的第一件事，撇除呼吸，就是哭泣。而哭泣（或者说背后的情绪），将会伴随我们一辈子。从生到死，再从清醒到梦境，横跨日夜的各种情绪，穿梭于不同的关系及场域，不断地影响我们的言行举止。
遗憾的是，即使情绪总是扮演关键角色，我们对于情绪的理解却非常有限，甚至经常视情绪为一种「麻烦」。尤其是那些不够体面的负性感受，直接被我们打入冷宫，尽管它们再用力鼓闹，依然得不到对等的关注，频频遭到冷落与忽略。
当然，我们对情绪如此疏离，不能完全归咎于个人因素，更像一种社会共业，才会让我们在这堂名为「情感教育」的课程上完全不在状态。
2015 年由 Pixar 出品的《头脑特工队》则像是一堂来得正好的补修课程，赋予情绪颜色、轮廓与个性，一步步把抽象的情绪（乐、忧、怒、厌、惊）给捏出来（具象化），并藉由一场内在公路之旅去提醒观众：每个情绪都有它的功能与意义，就算长得不太讨喜，终究值得一份肯认与和解。
只不过，情绪也会随着成长越来越复杂，特别是在青春期，由里到外，身心都在急速膨胀，自然会引起一场场混乱。来到续集《头脑特工队2》中，制作团队除了延续首集的设定，更加入焦虑、尴尬、倦怠、羡慕四种棘手情绪，同时提升叙事冲突、世界观格局，以便呼应所谓「宛若风暴」的身心发展阶段。
接下来，我将会结合心理的角度，依序梳理两部作品的细节与巧思。

愤怒，往往蕴藏着改变的力量
参照首集剧情内容，可以发现主角 Riley 之所以出现情绪困扰，很大的原因来自各种失控事件的迭加，包含无法融入团体、行李被货运公司搞丢、缺乏情绪调节技巧、父母忙碌于工作、挚友认识新朋友、曲棍球面试失败等，在在催化不安，持续打击 Riley 的适应状况。